坦荡和坦然是两个常用的词语，它们虽然相似，但在含义和用法上有一定差异。
首先，坦荡是指心胸宽广，毫无猜忌和束缚，胸怀豁达。一般用来形容人的心性和处事态度，表示人的思想开阔、胸怀宽广，不受小节和琐事所困扰。在人际交往和工作中，拥有坦荡的心态能够更好地处理问题，与他人保持良好的关系。
而坦然则指心境平和，不惊讶、不惧怕，保持平静的心态。坦然主要用来描述人在面对困难、挫折或逆境时，不慌张、不畏惧的心态。坦然的人能够冷静思考，不被外界干扰，保持自信和乐观的心态。
总结来说，坦荡强调的是人与人之间的关系，表现出开放包容的品质；而坦然则强调的是人的内心状态，表现出面对困境时的从容和淡定。