快来看！说不定嗓子痒就能迎刃而解！

嗓子痒是指喉部有一种难以忍受的痒感，多数情况下还伴随有咳嗽。咳嗽是一种自我保护的反应，如果我们身体感到有害物质的存在，就会让身体借助咳嗽的方式将它排出体外。

但是不同的咳嗽类型有着不同的因果关系，过度的清嗓子反而会对嗓子造成伤害，长期不愈的话也会引发慢性疾病。

那么，我们该如何缓解嗓子痒呢？

首先，多喝水可以有效缓解嗓子痒，帮助舒缓喉部，促进身体循环，消除炎症，有利于身体的康复

其次，可以采用喉部刺激的方法进行止咳。常见的刺激对象有：柠檬、蜂蜜、姜汁等。

最后，如果症状严重，建议及时就医。