辣木籽，也叫马拉巴树种子。据研究发现，辣木籽含有一种叫做 "白藜芦醇" 的成份，是一种天然的抗氧化剂，其抗氧化能力甚至比维生素C还要强大。据流传，这种植物有很多功效，例如：抗癌、降血压等等。那么，辣木籽的功效究竟有哪些呢？
首先，辣木籽有助于降血压。因为白藜芦醇成份有助于血管放松，使得血流更加畅通。其次，白藜芦醇可以抗癌。它可以抑制癌细胞的生长，同时还有防止癌细胞扩散的作用。最后，辣木籽还有助于增强免疫力。白藜芦醇能够增强人体的抵抗力，对于一些病毒、细菌等有一定的抵抗能力。
除了以上3点功效，辣木籽还有许多功效，例如：减肥、改善血脂等等。不过，请注意，大量食用辣木籽可能会有一些副作用，例如肝损伤，所以，食用量还需要适量。
虽然辣木籽好处很多，但是没有什么东西是完美的。只有适量食用，才能达到最好的效果，走向更健康的生活。