失眠作为一种常见的睡眠障碍，经常会使人感觉疲劳、情绪低落，从而影响日常生活和工作。除了传统的药物治疗，中草药组方也被不少人看作治疗失眠的良方。
针对失眠症状，中草药组方是一种非常理想的治疗方法。许多中草药以及中药配方都有显著的缓解失眠的效果。例如很多人都知道的菊花茶，它可以去火解毒，清热明目，而且还有非常好的镇静助眠作用。芦荟花也是一种很好的助眠食物，它可以起到平肝明目的作用，有助于缓解失眠。此外，艾叶和枸杞子等中草药配方，也有很好的助眠效果。
然而，在使用中草药治疗失眠的时候，也要注意一些问题。中草药具有较强的药性，因此在进行治疗的时候，需要遵从医生的建议，并按照指导使用。某些中药也有副作用，例如茯苓中的甘草成分就可能会造成低钾血症的问题。因此，患有失眠的朋友们，在治疗的时候选择中草药组方需要慎重考虑。