头涔涔是《庄子》中的词汇，指头发和胡须长得杂乱无章，像是被风吹乱了一般。
在汉字学习的过程中，头涔涔通常被用来解释“鬓发蓬松”这一汉字组合。这是三个不同的汉字，鬓指鬓角，发指头发，蓬松指杂乱。将这三个词语组合起来，可以形象地解释“蓬发鬓松”的意思。
在日常生活中，头涔涔也被用来形容一个人出现在人们眼前的状态非常不好，像是被狂风吹乱了一样，丧失了原本的尊严。例如：“见到老板时，我心里紧张得头涔涔的。”
头涔涔不仅在汉字学习中有着重要的作用，同时也在文学作品中广泛应用。如唐代诗人白居易在《赋得古原草送别》中写道：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。润生天地间，而今难久矣。头涔涔泪纵横，语不成声。何妨吟啸且，马上不相离。”描述了古原草木生长的过程，表达了人生的无常和无限。