毛发红糠疹是一种常见的头皮疾病，患者多为年轻女性。毛发红糠疹病因复杂，可能与头皮皮脂腺分泌油脂过多、局部氧化性应激等有关。临床表现为头皮瘙痒、脱发、头屑等。下面为您介绍预防和治疗毛发红糠疹的方法。
预防措施：
1.保持头部清洁。可用中性洗发水按摩之后，再用清水冲洗干净，特别是头发很油腻的人，每天都要清洗头发。
2.不要使用太多的发胶发蜡等化学物品。
3.减少使用电吹风和头发夹板等造型工具，在吹干或烫发时要避免让热风直接针对头皮。
4.适量锻炼，多吃富含维生素和矿物质的食物，保持充足的睡眠，增强身体免疫力，以预防疾病的发生。
治疗方法：
1.药物治疗。可以让医生根据实际的病情来决定是否需要使用发根切除术、激光、皮植术等手术治疗。如果是轻微的毛发红糠疹，则可以使用一些含有山嵛树皮的洗发水来进行口服用药以及外敷处理。
2.头皮按摩。可选择专业的头皮按摩器具或是自己用手指在头皮上进行按摩，有助于刺激头皮血液循环，促进毛发生长。