夏天该吃什么?又能解暑又美味?当然是炒螺明啦!
炒螺明是一道广东传统的夏日美食,选用清河螺、 明虾、春笋等上等食材,口感清新适口,营养丰富。
制作炒螺明的关键在于选料、处理,清河螺必须非常新鲜,春笋必须嫩且切的细小,熟衣蛤肉要有清蒸好的咸甜口感, 明虾我喜欢选择中、小虾一起炒,口感更鲜美。
下面我就介绍一下怎么制作炒螺明吧:
材料:
活清河螺200克
新鲜鲍汁600毫升
笋丁100克
小鲍鱼150克
明虾适量
调料:盐、味精、料酒、姜末、油
步骤:
- 清河螺用清水洗去污物,蒜泥拍碎备用;
- 鸡精放锅里用300毫升鲍汁烧开,放入清河螺烧至开口,捞出沥干;
- 锅里留底油,放辣椒爆香,放入蒜泥炒香,倒入所有料酒炒香;
- 加入适量盐,味精搅拌均匀后,放入笋丁和小鲍鱼,加少量鲍汁;
- 烧开后加入清河螺,加入适量盐和味精调味,最后加入明虾,翻炒均匀即可。
美味炒螺明就做好啦!
炒螺明选用清新高材料,口感细腻,食用前加入些许葱姜花椒萝卜丝,香味更佳。
夏日炎炎,一份清爽解暑的炒螺明,让人倍感凉爽。快来一起动手制作吧!