面膜是日常护肤中不可或缺的一步，它可以为肌肤提供更多的营养和修护，使肌肤更加水嫩光滑。然而，选择正确的面膜时间也是很重要的，不同的时间点使用面膜会有不同的效果。
早上：如果在早上敷面膜，建议选择补水保湿效果较好的面膜，可以帮助肌肤恢复一整夜睡眠后的水分，让肌肤更加清爽饱满。
下午：下午敷面膜，选择的面膜可以与工作压力相对应，如抗氧化面膜可以缓解理论上的压力，美白面膜可以减少紫外线对皮肤的伤害等等，不过一般皮肤在下午会有压力，所以建议还是以补水保湿为主。
晚上：晚上是肌肤最容易吸收养分的时间，也是使用面膜最常见的时间。可以根据自己的肌肤需求进行选择，如想要修护肌肤就可以选用修护面膜，想要美白就可以选择美白面膜。同时，敷面膜前可以先用温水蒸脸，可以使肌肤更好吸收面膜中的营养成分。