维生素B2，又称核黄素，是人体所需的一种营养素。虽然这类维生素在人体中所需的量很小，但它们对于人体的健康至关重要。
维生素B2主要的功能有：
1. 保持皮肤健康：维生素B2对皮肤健康有很好的维护作用。它能够提高皮肤细胞的代谢能力，预防皮肤粗糙、干燥。
2. 缓解口角炎：维生素B2在人体内发挥着重要的作用。它能够缓解口角炎等口腔病，提高口腔的健康水平。
3. 维持视力：维生素B2能够提高眼部细胞的代谢能力，帮助人们维持视力，预防眼部疾病的发生。
4. 改善贫血：维生素B2能够促进红细胞的生成，维持人体正常代谢功能，促进身体健康。
维生素B2的作用和功效很多，但如果缺乏该维生素，就会导致身体各个系统出现不同程度的损害，比如贫血、口腔溃疡等症状。
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