核爆炸是一种破坏力和辐射力极强的灾难，对于社会和人类来说，都是致命的打击。发生核爆炸后，虽然主题是关注灾害，但是保护自己的生命安全也是我们应该考虑的问题。
在核爆炸现场，我们首先需要的是避难。避难的目的是隔离人员和有机体，尽可能减小辐射的伤害。在可能遭受核辐射的地区，我们需要快速撤离到较安全的地方。在没有撤离条件的情况下，可以到室内躲避辐射。室内接触辐射较小，可能是相对较安全的地方。
遇到核辐射事故后，我们在保存自己的生命的同时，也需要注意环境保护。在核辐射地区，应该谨慎使用地下水和食品。不要使用污染的地下水和饮用地下水，避免食用被污染的食物，同时要做好带状疱疹病毒等疾病的防护。
不幸遭受核爆炸的地区，会产生大量的核辐射污染物。污染物会危害生态环境，对环境造成严重的破坏。我们应该配合政府的环境保护措施，减少污染物的产生和传播，同时也要了解环境污染防治的相关知识。
在核爆炸灾害中，我们首要保护自己的生命安全，而后才是防护环境污染。只有注意自身的身体健康和安全，才能对身边的人和事做出更好的贡献。