教你自制四逆汤，让您暖胃暖心暖身体

四逆汤是一款常见的汉方药，也是居家常备的祛寒良药。每逢寒冷季节，身体亚健康的人群容易遭受寒冷侵袭，四逆汤的出现，仿佛为广大人民打开了喝汤的新视野。下面我们来教大家如何制作四逆汤。

配料：北杏10克，桂枝3克，干姜3克，大枣5枚，炙甘草1克，肉桂3克。

做法：

1. 将所有配料清洗干净，去杂质。

2. 把北杏、桂枝、干姜、肉桂加入适量的水中，大火煮沸，用小火煮至水剩一半时。

3. 然后加入大枣和炙甘草，继续用小火煮至水剩1/3。

4. 最后把煮好的汤倒入杯中，第一次喝煮月经期或孕妇不宜饮用。