近些年，"伶仃症"，"社交焦虑"等要害词一再泛起，伶仃的人经常被贴上"可耻"的标签，而一些专家示意，伶仃也有它的利益。
据专家先容，当人在伶仃的情形下，我们没有人来滋扰我们的头脑，我们可以更好地关注于我们自己。此外，伶仃的人也更有可能去实验新的事物，别人无法体会的心里体验也会让我们变得加倍宽容、富有同情心。
虽然，太过的伶仃也可能导致心理问题，需要我们合理地调剂我们的生涯。但从另一方面来说，伶仃也是成为一个强盛的人所必经的历程，伶仃会让人变得更默默，更有耐心，更注重自己的心里体验，增强人的反思能力，进而成为更优异的人。