血眼的情况在现代社会越来越普遍，许多人常有这样的经历：突然看到某处的白色物体变成了红色，就像鲜血涂附在周围的景象上。一些人甚至在睡眠中醒来时发现自己的眼睛“看到了鲜血”。
血眼的根源问题很多。经过调查研究发现，常出现血眼的人士中许多是近视等眼疾病的患者。眼球过度用力容易造成眼部毛细血管破裂，导致眼球内出现少量或大量的出血情况。
此外，生活节奏加快，久坐、过度疲劳、缺乏睡眠也是导致血眼出现的重要原因。人们身体对外界环境和生活方式的适应性下降，这种不适应性在眼部方面的表现是使眼组织容易疲惫、水肿，增加破血管的风险。
在日常的生活中，为了减少血眼出现的风险，人们可以每隔一段时间就休息数分钟，活动眼球，远眺远处的景物也是一种有效方式。此外，合理、规律的休息时间，不熬夜，保证睡眠质量也是预防血眼发生的重要方法。