张三丰是中国武术的奠基人之一，被誉为“武林神话”、“太极宗师”，他的真实寿命一直是一个神话般的存在。然则，历史上他事实活了若干岁，一直是一个谜。不外，历史上最有说服力的纪录，张三丰应该是生于1247年，逝于1332年，享年86岁。
张三丰除了被视为一位道家文化的精采代表，也因其在太极拳、太极剑和太极养生方面的精采孝顺而著名。他开创的太极拳，成为现代武术的基础之一，深受天下人民的喜欢和推许。
张三丰醒目道学、易学、医学、卜算、书法、绘画和种种武术拳法，他所创的太极理念被视为中国文化的重要解说。张三丰也是静坐功的主要传承人之一，他这一方面的孝顺比他在武林界的孝顺还要重要。