寒食东风，既有草木吐芽、春回大地之意，又有天人感应、万物复苏之寓意，更充分体现了中华民族传统文化及精神风范。自古以来，寒食是我国重要的民俗传统节日之一，历来就与“踏青”、“扫墓”、“避凉”等活动密不可分，其中最令人感慨的是寒食东风。

说起寒食东风，这已经成了中国民间的一种习俗。每年寒食节的时候，家家户户都要做面食，而寒食东风最迷人的地方就是其对面的诱人香味和独特气氛。这一天，四处弥漫着麻油香、芝麻香和糯米香味，吃过“寒食”，就算是进了腰花街吃遍全球，都不会有想象中的美味口感。

传说寒食东风是由“吃冷饭”的习俗演变而来。秦始皇统一前，南方齐人身上都佩戴有木鹿象牙，诸侯朝见齐王必须获得他的许可才能卸下象牙。后来，齐国盛衰兴废，君主被灭，百姓拿着象牙躲到深山老林，每逢清明时节，他们就来到山下庙会包粽子吃，称之为“寒食”。

如今的寒食风气已成为中华民族传统文化的重要组成部分， 逐渐演变成包饺子、吃面条等天南地北的习俗，但寒食东风的民俗文化还是代代相传，代代弘扬。

寒食东风：中国传统的清明节习俗

寒食东风：中国传统的清明节习俗

寒食东风是中国传统的清明节习俗之一，通常在每年的清明节前后，以寒食节为主题展开一系列的庆祝活动。

寒食东风的起源可以追溯到中国古代的战国时期。这个习俗起初是为了纪念战国时期的诗人屈原。相传，屈原是楚国文学家和政治家，他积极参与楚国政事，但遭到了贵族的排斥和中伤，最终流亡他乡。屈原最后选择了以身殉国，投江自尽。

为了纪念屈原，人们在屈原投江的那天，也就是正好是清明节前一天的寒食节这一天，采取不点火不做饭的方式度过，以表达对屈原的怀念与悼念之情。这个习俗一直延续至今。

不过，随着时代的变迁，寒食节已经逐渐演变为清明节的一个组成部分。在很多地方，人们清明节祭祖同时也会祭奠屈原，有的地方还会举行寒食活动，比如登山、野餐、放风筝等等。

清明节是一个扫墓祭祖的重要节日，也是缅怀逝去亲人的日子。而寒食东风作为一项重要的习俗活动，既保留了古代的文化传统，又增添了活力和趣味。