根据最新的天气预报，汉寿市即将迎来持续高温的天气。预计下周，每日平均气温将在34-38℃之间波动。城市环境较差的地方，气温可能会更高，最高甚至将接近40℃。市民们需要做好热暑天气的防范和应对工作，防晒、避暑、补水等措施都不能忽视。
高温天气容易诱发中暑、晕厥、心脑血管疾病等疾病，市民们在户外活动时一定要注意个人安全，尽量避免在中午时段等高温时间长时间在户外暴晒，要多喝水、补充电解质。同时，开启空调或使用扇子等降温设备，保持空气流通，呼吸新鲜空气也是非常重要的。
市气象台提醒市民们，高温天气虽然炎热难耐，但只要做好防范和应对措施，就能够避免不必要的伤害。大家一起加油，让夏天更加美好！