社会学习理论是指个体通过考察、模拟、学习交流等行为来习得手艺、知识和价值观。这一理论源于美国心理学家阿尔伯特•班杜拉的实验，以及社会学家尤尔曼的理论探讨。它以为人们的行为是通过模拟、学习和履向来形成的，而非只是简朴地被强化和责罚所决议的。社会学习理论有许多优点，可以使学习变得高效。
首先，社会学习理论有助于提高学习效率。人们可以通过考察别人的学习、履历和手艺，缩短学习的时间。若是一个人要学习一项手艺，他可以通过旁观其他人的显示来学习。这个历程可以使学习者制止破费大量时间去试错、调整和修改。其次，社会学习理论有助于提高学习质量。学习者可以通过考察别人的学习方式，体会哪些是有用的学习战略，哪些是无效的学习战略。以是，通过考察和模拟学习者，可以提高学习者的学习效率和质量。
总之，社会学习理论是一个有利于学习的理论，它有助于缩短学习时间、提高学习效率和质量。它的优点在于可以通过履历和手艺的传承来教授知识、手艺和价值观。而这些教授可以通过考察、模拟和学习交流的方式举行。