新型冠状病毒突然而来，面对如此新的威胁，我们需要强大的抵抗力来应对。而抗病毒就是重要的一环，它可以帮助我们保持健康，保护自己。
一方面，我们可以通过药物加强身体的免疫力来达到抗病毒的效果。例如，我们可以吃一些富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、黑布林、核桃等，锌、硒、铁等微量元素是一种极好的抗病毒成分，还可以适当补充维生素C等营养素，提高自身免疫力。
另一方面，我们还可以通过做好个人防护措施来实现抗病毒。例如，每天多洗手，避免多人共同使用餐具，不随地吐痰，减少到人群密集的场所等等。
在当前病毒的肆虐之下，抗病毒备战、提高正确的健康意识，才是我们需要做的最重要的事情。