对于脚后跟开裂的问题你可得重视了，会加重感染的发生。地址出现这种情况，一定要进行及时处理，调整身体的状态，以保护足部。那么如何应对脚后跟开裂呢？
1、养成良好习惯，注意保湿。每次沐浴完成后，记得用温水擦拭、清洗脚部，再用干净的毛巾把水擦干，然后把脚底板和脚后跟处的干皮擦干净，注意保持干爽。之后可以用保湿霜或是芦荟啫哩等去保湿，把脚部护理好。
2、热水泡脚。脚后跟出现开裂的情况，可以试试用热水泡脚的方法。水的温度不能过高，最好在40度左右。泡脚10-15分钟后，把脚用毛巾擦干，然后涂上护足霜，让脚更滋润，对于脚后跟裂开的情况还有帮助。
3、多喝水以及适当运动，也要摆脱脚后跟开裂的困扰。经常喝水可以补充身体的水分，让其保持湿润状态。适当运动可以增强足部的力量，减轻其负担。
4、调整膳食结构，补充无机盐和维生素C。增加足部的营养，以促进足部细胞的对修复，对于缓解脚后跟的开裂也有着不可忽视的作用。