据最新研究发现，如果你花10分钟时间关注三个鱼，你就可以提高你的专注力和思考能力。
三个鱼指的是红色的宝石丽鱼，黄色的细纹隆头鱼和蓝色的小丑鱼。
对于干扰控制和认知控制等认知行为，专注力是必要的基础条件之一。然而，专注力的塑造往往需要长时间的训练和学习。
据此，科学家对三个鱼展开了实验。实验中，研究人员每天让受试者定时观察三个鱼，持续两个月时间。观察期间，他们须尽量专注和记录鱼的变化和习性。
实验结束后，研究人员通过认知行为测量工具对受试者的认知行为进行了评估。结果表明：与对照组相比，观察三个鱼的实验组在认知控制、干扰抑制和迁移学习等行为的表现上，明显得分更高。
此项研究为我们提供了新的思考方式，也给我们的生活带来了巨大的启示。
除此之外，本研究还指出，科学家对于生物学和生态学等研究领域的关注，也会带来更多人文关怀和关注。