孟广美开始长胖 拍拖中的快乐肥胖如何应对?

最近,一组孟广美在机场被拍到的照片曝光,让观众们惊诧不已,原本纤细的她,身材开始变得臃肿,显然已经开始长胖。作为演员,为了塑造角色,孟广美在拍戏期间常常饿肚子,并且还有剧组添加的减肥压力,但是现在,她却想要靠自己的方式来回归健康食谱和运动计划。

据悉,孟广美的拍拖对象也是一个爱好游泳的人,因为交往以来孟广美体重持续上升,男友对此位置,主张采用快乐肥胖疗法。所谓快乐肥胖,就是在保证身体健康的前提下,放松心情,慢慢恢复正常饮食和运动,慢慢回到自己的体重平衡点。这种方法的优点是,既不会让身体出现健康问题,也不会因为过多的肥胖压力而增加情绪负担。

孟广美表示,自己将会解除压力,以轻松愉快的心情来面对生活中的点点滴滴,并积极配合男友的快乐肥胖之路,期望通过身体的健康来获得更多的快乐。

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