茶是人们日常生活中经常饮用的饮料之一，而不同种类的茶还有不同的功效。对于那些经常胃口不大、消化不良的人来说，选择适合自己的茶能够辅助治疗，提高身体免疫力。以下五种茶对胃部健康具有保护作用，赶快了解一下吧！
1. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素，一天两三杯的饮用对于改善胃寒、消化不良的症状具有显著效果。另外，绿茶还有抑制肠胃道肿瘤的作用。
2. 乌龙茶：在中国茶叶中乌龙茶的口感相对来说味道非常特别，它不仅有助于提高新陈代谢，更有助于改善肠胃道轻微炎症。
3. 黄茶：黄茶具有非常好的解毒作用，能够帮助身体排出废物和毒素。对于胃部排毒和改善胃炎有明显功效。
4. 红茶：红茶的茶渣中含有丰富的多酚分子，能够抑制由肉类、蛋白质等富含脂肪食物所引起的脂肪氧化。另外，红茶还有提高免疫力的效果。
5. 花草茶：花草茶比较适合肠胃消化较弱的人群，例如薄荷茶、花果茶等都具有帮助消化和消脂作用。