在恋爱和性之间犹豫不决，一直是许多人的心结。他们不知道若何平衡这两者，进而在生涯中经常面临逆境。爱在那里，性在那里？若何熟悉自己，明确自己的需要和愿望呢？接下来，本文将从以下几个方面探讨这个问题，辅助你理清头绪。
首先，爱和性是密不行分的。完全追求爱或者性都是纰谬的，需要在两者之间寻找平衡点。在爱的天下中，性可以是表达爱的一种方式；相反，在性的天下里，也需要有情绪的介入，才气缔造更为深刻的体验。以是，在爱和性的天下里，相互渗透、相得益彰才是王道。
其次，要学会关注自己的需要和愿望。每个人对于爱和性的需求都是差异的。有的人更注重心灵的交流和情绪的共识，有的人则更偏向于肉体上的快感和刺激；有的人可以通过差异的方式来实现自己的需要，而有的人则需要花更多的时间去探索。以是，在爱的生涯中，体会自己的需要和愿望是至关重要的。
最后，要明确爱和性对自己的重要性。爱和性都是人类生计和生涯的本源性需求。试着去思索，若是没有了爱和性，人们的生涯会变得何等单协调乏味。我们需要爱，需要性，这是自然纪律和人类生长的一定要求。