中医注重调整身体的平衡，通过精准的穴位调治和全面的疗法，辅助身体抵御外界的疾病入侵。其中一项重要的疗法就是“中医通玄”。
通玄是中医学中的一种疗法，源于古代道家的修行方式，是一种以呼吸为主的传统气功功法。通玄包罗了“通络”、“玄门”、“汇合”、“得精”、“感应”等步骤。通玄能够运用气功调治身体的自愈能力，提防疾病，有益康健。
在中医理论上，通玄是通过调治全身细胞的代谢事情，改善机体内情形，提高机体自身的免疫力和抗病能力，从而到达预防和治疗疾病的目的。通玄可以随时随地演习，只需要保持空气流通和呼吸深沉，配合适当的体位，就可起到优越的训练效果。
中医通玄忌腹饱，紧束胸腰，精神太过紧张，情形异味等。在演习时，注意要保持身体放松，心情愉悦。针对差异的体质和病情，推拿、艾灸、拔罐等疗法连系通玄方能到达更好的效果。