最近，一股强冷空气影响我国大部分地区，同时，美国大使馆空气质量监测数据显示，北京市的PM2.5指数已经连续多日达到危险等级，市民外出需注意做好防护措施。
据了解，PM2.5是指空气中粒径小于或等于2.5微米的颗粒物，其直径不足人的头发丝粗细的十分之一。由于其粒径较小，所以不仅难以被肉眼察觉，而且能够悬浮在空气中较长时间，对身体的危害性更大。
专家提醒，市民外出应注意佩戴口罩，并尽量避免在高浓度PM2.5的空气下进行户外锻炼。另外，应多开窗通风，保持室内空气流通，也可在居室内放置空气净化设备，减少PM2.5的危害。
希望大家引起重视，保护好自己和家人的健康！