老年人、小孩和孕妇三种人不宜食用鹅蛋

三种人不宜食用鹅蛋,他们包括老年人、小孩和孕妇。

对于老年人来说,他们的胃肠道消化功能变差,不宜过多的摄入高蛋白的食物,以免造成消化不良或者其他身体不适的问题。

对于小孩来说,鹅蛋具有很高的营养价值,但是不宜过多的摄取,因为摄入过多容易引起肥胖,同时鹅蛋中含有较多的胆固醇,过多的食用也容易引起身体问题。

对于孕妇来说,鹅蛋中含有较多的维生素A,而孕妇摄入过多的维生素A会对胎儿造成影响,因此孕妇应该适量食用鹅蛋,最好在医生的指导下摄取。

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