尿常规是指通过对尿液中生化指标、形态指标以及有关疾病相关指标的检测，对人体的生理和病理情况进行评估的检查方法。尿常规检查结果通常包括尿液的颜色、透明度、酸碱度、比重、尿胆原、尿蛋白、尿糖、尿酮体、尿潜血、尿白细胞等指标。
尿常规正常值的范围是衡量尿液是否正常的重要指标之一。根据性别、年龄、季节、个体差异以及不同检验方法的不同，尿常规正常值会存在一定的差异。一般来说，正常尿液的颜色为淡黄色到琥珀色，透明度应为清澈透明，酸碱度在5-7之间，比重在1.005-1.030之间。
在尿常规检查中，各项指标的正常范围也需要参考具体的数值。比如，尿蛋白的正常范围应小于30 mg/dL，尿糖的正常范围应为阴性，尿潜血的正常范围应为阴性，尿白细胞的正常范围应为0-5个/HP。
了解尿常规正常值的意义有助于我们判断自身的健康状况。如果尿液中的某些指标超出了正常范围，可能意味着存在潜在的健康问题。比如，尿液中出现蛋白质、糖、潜血或白细胞增加的情况，可能提示肾脏疾病、糖尿病、泌尿系统感染等问题。
尿常规检查是一项简单而有效的检查方法，可以帮助我们了解自身的健康状况。然而，只有结合其他临床表现和相关检查，才能对身体的健康进行全面评估。