中性粒细胞是我们体内的白细胞种类之一，是我们的第一道抵御病毒和细菌入侵的屏障。如果您最近体检或看病时发现自己的中性粒细胞数值偏高，那么这意味着什么呢？
中性粒细胞偏高的原因
引起中性粒细胞升高的原因如下：
- 身体感染：感染病毒、细菌、真菌、寄生虫等病原体时，中性粒细胞会迅速增加，进而攻击病原体以维护人体健康。
- 自身免疫疾病：自身免疫性疾病如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、结缔组织疾病、继发性红细胞增多症等，疾病的过程中，中性粒细胞会增多。
- 应激反应：情绪因素、紧张、焦虑等都可能导致中性粒细胞偏高。
应该如何降低中性粒细胞的水平
建议采取以下措施降低中性粒细胞水平：
- 生活规律：保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，避免过度疲劳，促进自身身体免疫系统的稳定性。
- 适度运动：有氧运动和户外锻炼都有助于提高身体免疫力。
- 修正药物：规范用药，尽量避免长期服用有副作用的药物。
结语
中性粒细胞是我们身体的守卫，但高水平可能意味着我们的身体出了问题。如果你发现自己的白细胞计数比正常偏高，请就医并在医生的指导下采取措施来降低它。