上呼吸道感染（Upper Respiratory Tract Infection，简称URTI）是指发生在鼻、咽和声门以上部位的感染性疾病，包括普通感冒、扁桃体炎、喉炎等。它是由病毒、细菌或真菌引起的，常见于寒冷季节，特别是冬天。
上呼吸道感染的症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、打喷嚏等。对于大部分健康人群，上呼吸道感染一般是自限性的，通常在一周左右就能自愈。但对于老年人、儿童、孕妇和免疫力较弱的人来说，上呼吸道感染可能会引发一些并发症，如中耳炎、气管炎、支气管炎等。
预防上呼吸道感染的方法包括保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、屋内通风，避免与患者密切接触；加强体育锻炼，增强身体免疫力；注意饮食营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等；合理安排作息时间，保证充足的睡眠。